In che modo lo stress influisce sulla nostra libido? I consigli pratici degli esperti per tornare in forma

Il ritmo frenetico della vita quotidiana, il lavoro e lo stress costante sono i peggiori fattori per una vita intima appagante. Psicologi e sessuologi spiegano come calmare l’organismo, migliorare la comunicazione nella coppia e riaccendere la fiamma in camera da letto attraverso semplici esercizi di mindfulness e rilassamento.